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莱斯特一指艾蕾莎：“先说说这个小女孩儿，你叫艾蕾莎吧。你的问题就在于你太依赖于你的左拳。也许你的异能跟你的左手有关，或者你的左手有巨力在身，天赋异禀。你的战斗经常很自然的就想用左手发出杀招。这是恶习，非常大的恶习。而且这长拳，不适合女孩子习练，因为动作太大，无法发挥出女孩子灵巧快捷的优势。教你武技的老师，水平也很一般。你现在的水平，不用异能的话打三五个普通人还没问题，遇到高手只能等死。”
艾蕾莎包括一旁的布伦瑞克等人都频频点头。
艾蕾莎的武技老师是他的大哥殇花钱在双子星请的。这种开武馆的老师也很难有什么太高的水平。而且为了发挥艾蕾莎的优势，他们就选择了长拳这种能发挥拳头的优势的武技。
但是他们忽视了艾蕾莎身为女子，这种拳法并不适合女性，而且，艾蕾莎对异能的依赖，导致她的套路很容易就被对手看穿。
“老先生，请您教我。”艾蕾莎很乖巧的抱拳行礼。
这是这几个月时间来妮娜对她进行礼仪特训的结果。
莱斯特大师思索了片刻：“艾蕾莎，根据你的特点，我想你推荐的一套武技是咏春！”
咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。
莱斯特详细的向艾蕾莎介绍了咏春拳的特点。尤其是咏春拳的攻击以拳为主，而且动作迅捷，出其不意。最重要的是这咏春拳就是女子发明的，所以更适合女性。再配合艾蕾莎的异能，她的战斗力会成倍的增加。
艾蕾莎兴奋不已，向莱斯特大师道谢之后高兴地回到座位上。
此时莱斯特大师看向妮娜。
“妮娜小姑娘，我看你的武技是改进型的‘桑博’和‘西斯特玛’。而且看你的招式和对这两种武技的指点，你的老师起码也是一个武技宗师。不知道你的老师是北方帝国哪一个武技宗师？而且我猜想你的老师应该是一个女性，而且它天赋异禀，身怀巨力。”
桑博和西斯特玛都是发源于地球上的古老武技。而且这两种武技在以俄罗斯族裔为主的北方帝国流传甚广。
桑搏一语来自俄罗斯语，意思就是“不带武器的防身之术”即徒手防身术。所以桑博被称为“徒手格斗”技术。这种格斗技，同柔道非常相似，但不可以将手臂折向后背也不可以对头部进行按压或扭动。除了柔道中的手臂关节技外，桑搏中还可以使用腿关节技。
虽然两种格斗术有一定的相似程度，但是两种格斗门派的诞生理念不一样柔道击起源于日本柔术也忠实于日本柔术的原创性和精神教义，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究而发展的。