成步云淡淡一笑，也拿起一个包子……端着碗喝起了小米粥。
萧炎吃了几个包子后，就再也无法吃下去了，因为他的肚子鼓胀，浑身热气腾升，全身仿佛被强大的能量改造一般。
这会儿，他全身经脉都处在扩展改造之中。
看着眼前这两碟包子，萧炎眼神发愣乃至完全呆滞了，如果这时候他还猜测不到今天这顿早餐是云哥特别吩咐白素贞两姐妹为自己做的，也就白活了。
“不要修炼，静等身体自动吸收能量就好。”当萧炎准备盘坐下来去运转萧家的锻炼功法时，成步云摇头阻止了他。
包子里面的‘馅’可不简单，是一头吞噬星空世界里的肉兽加珍贵草药混合制作而成的，平常人根本吃不到，也吃不起。
萧炎点点头，静静坐在凳子上，闭着眼睛感受着自己的身体，他完全处在震撼之中。此刻身体内的食物已经开始消化，身体的强度也在缓缓提升。
他感觉在身体的力量正再一点点的增加，这不是错觉。
半小时后，当成步云也吃完了早餐，萧炎身体内刚才吃下去的包子也完全消化殆尽，然后他感觉到身体仿佛有一股强大的力量在涌动，都能比及他当初斗者之境。
“试试看……你攻击拳靶机看看。”成步云挥手间，一座小型二米左右高度的机器出现在一旁，让萧炎瞪了瞪眼睛，愣愣的看着。
这机器占地两米方圆左右，在小厅中一旁摆着，白素贞起身，在机器上点了几下，教导萧炎如何启动这台拳靶机。
“试试看，身体力量到达了那一步。”白素贞温婉一笑，然后站在了一旁看着他。
其实以成步云的境界，一眼就看穿了萧炎此刻的身体力量，不过就算自己说出来，也没有机器让人信服。
“嗯。”
萧炎站在拳靶机前，开始舒展了下身体，然后一声大喝，右手握拳猛地挥出，狠狠打在拳靶机上，右手和拳靶机接触，发出了一声闷响，显示屏上开始跳动，一秒不到，三位数字出现。
‘532kg’
机器发出了一阵报数声。
kg这两个数字萧炎懂，代表是公斤，也就是说，光是他身体的力量，没有运转任何斗气就打出了500多公斤的攻击力，这就有点吓人了。
“再试试连续攻击。”白素贞站在旁边开口笑道。
萧炎点头，双手开始挥动，连连攻击在拳靶机上，显示屏上也连连调动出一串数字。
‘402kg’
“412kg”
“421kg”
拳靶机在萧炎攻击时，连连报着……
最后这个数据是萧炎十拳后最后的数据，也就是说他在战斗时，不畜力的情况下，有400多公斤的攻击。
打完了这时拳，萧炎站在原地深吸了口气，开始运转体内的斗气，凝聚在右手上，再一次挥动了出去。
“砰！”
‘595kg’
“不是吧？”
萧炎很是吃惊，虽然早就有了估计，可当自己运转斗气辅佐攻击时，看到既然只加了60公斤左右，脸上完全呆滞了。
愣愣的忘着这台拳靶机，萧炎又再看看站在拳靶机旁边的白素贞，对方脸上此刻露出恬静的笑容，让他知道，这成绩是真实有效的。